肩こりの原因は、目の疲れではない。

   

こんにちは、犬尾です。

 

肩こりを原因から治したい!!

 

ところで、肩こりの原因はなんだと思います??

「目の疲れ??」

悩むビジネスマン

だったら、どうして目を休めても肩こりが治らないんでしょうか??

 

そんな人は、目を休めてもどーせまた肩こりが始まります。

 

違いますよ。

目が疲れていることが、肩こりの根本的な原因ではありません。

 

目を疲れさせる「習慣を持っている」ということに根本的な原因があります。

 

be56a8eab938abe99444a9b1d5fc35376ca7e69c1433939653※目の保養も時には大事。

 

 

自ら、肩凝る姿勢を取って、スマホ・PCにかじり付いてません?

仕事でPC作業をどうしてもするのであれば、それをリセットするための習慣を付け加えないと

当たり前のように肩が凝ってくると思いますよ。

 

リセットするためには、普段からいつでも身体をリセットできる「モード」にしておかなくちゃいけません。

 

そのモードは、結構簡単なんですけどね。。

 

犬尾でした!

 

 

 

 

 

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