「肩」から肩こりを治すのは、二流のやること

   

「肩こりなのに、肩からやらないんですか??」

 

よく聞かれる質問の1つです。

 

「ハイ。

やりません。」

 

肩こりで困っているからそれの解決方法は、「肩をマッサージしてもらう」というイメージではないですか??

 

それね。違いますよ。

 

必ず、「足。股関節・骨盤。」

 

この辺もしっかりと変えないと行けないんです。

ここは、肩こりの病態を引き起こしている「土台」。

 

土台が崩れていて、いくらその上の部分を整えたところで

不安定でまた崩れます。

 

必ず、土台を変える方法を知らないと、ずーーーーーーーっと

「ツラい」→「楽になる」→「ツラい」→「楽になる」→「ツラい」→「楽になる」→「ツラい」→「楽になる」→。。。。

 

このスパイラルです。

 

肩こり撲滅委員会

※土台?姿勢?誰でも出来るカンタンな座り方ワンポイントアドバイス♪

 

肩こりを一時的に楽にし続ける方法で、そのままイタチごっこを何十年と繰り返してください。

 

自分で出来る事。

これを覚えた方が、よっぽど早いですよ〜〜

 

わんちゃん先生こと、犬尾でした!

 

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